Brrrr… Ist das kalt draußen! Bei solch‘ kalten Morgenstunden brauche ich definitiv ein warmes Frühstück! Haferbrei, Oatmeal oder Porridge ist dann einfach mein Lieblingsfrühstück. Nicht nur weil es so gesund ist, sondern weil es auch so wandelbar ist.
Im Prinzip kannst du ein Porridge ganz nach deinen Vorlieben zubereiten, indem du die Zutaten verwendest, die du am liebsten isst. Meine Favoriten sind Schoko-Porridge mit Erdnussbutter und Banane, Blaubeer-Porridge und dieses Apfelkuchen-Porridge. Wenn du eher auf herzhaftes Essen stehst, probiere auch mein Herzhaftes Porridge mit Tomaten, Pilzen und Spinat.
Wenn der Morgen schon mit Apfelkuchengeschmack anfängt, kann er nur gut werden, oder? Für das Porridge habe ich eine Mischung aus zarten und kernigen Haferflocken verwendet. So ist das Porridge schön weich, hat aber noch ein bisschen Biss. Je nachdem ob du dein Porridge lieber etwas breiiger oder körniger möchtest, kannst du auch nur zarte oder kernige Haferflocken verwenden.
Ich wünsche dir einen guten Start in den Tag und lass es dir nicht zu kalt werden!
Alles Liebe
Rina
Apfelkuchen-Porridge mit karamellisierten Mandeln
Zutaten
Für das Porridge:
- 400 ml Pflanzenmilch
- 100 g Haferflocken - kernig oder zart
- 2 EL Rosinen
- 1/4 TL Zimt
- 1 Prise Vanille
Für die Mandeln:
- 2 EL Mandeln
- 1 EL Ahornsirup
Außerdem:
- 1 Apfel
Zubereitung
- Die Zutaten für das Porridge in einem kleinen Topf verrühren und zum Kochen bringen. Bei geringer Hitze 5 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren, dann den Herd ausschalten und das Porridge für 3 Minuten quellen lassen.
- Während das Porridge quillt, die Mandeln grob hacken und in einer Pfanne 1 - 2 Minuten rösten. Dann den Ahornsirup dazugeben und unter Rühren 1 - 2 Minuten karamellisieren lassen. Auf ein Stück Backpapier geben und auskühlen lassen. Den Apfel reiben.
- Das Porridge auf zwei Schüsselchen verteilen und den Apfel darauf geben, mit den karamellisierten Mandeln bestreuen und noch eine Prise Zimt darüber stäuben.
Notizen
Liebe Rina, wow, ein sehr schöner Blog – ansprechende Fotos, gut lesbare und doch sympathische Schriftart, gut strukturierte Rezepte mit deinen persönlichen Bemerkungen, die auf mich aufmunternd wirken. Ein Lesegenuß und Augenschmaus. Die Tassenkuchenrezepte probier ich sicher mal aus.
Autor
Liebe Constanza,
lieben Dank für deine netten Worte!
Und viel Spaß beim Tassenkuchen backen!
Liebe Grüße
Rina